La cura dei piedi

arma di seduzione,cura dei piedi,torta,caviglia,cura della pelle,calzature invernali,spiaggia,terreno naturale,gonfiore,palestra,piscina,piedi perfetti,sabbia,microcircolazione,stress invernale,sabbia massaggiatrice,gel trasparentiOltre ad essere una moda, un feticcio e un’arma di seduzione, il piede “scoperto” è anche un’esigenza! I podologi, al riguardo, parlano chiaro: in estate i piedi devono essere scoperti, così da permettere alla pelle, tenuta segregata da calzature invernali per mesi e mesi, di riprendere fiato. Ecco alcune piccole dritte che ci consentiranno di rimettere al mondo in pochissimo tempo i vostri piedini e, quindi, di poterli esibire in spiaggia!

Camminare a piedi nudi:
Fa bene quanto un pediluvio. Dopo una giornata passata a sgambettare sui tacchi, fare qualche passo su un terreno naturale (erba, sassi, sabbia) è davvero un toccasana per i nostri piedi. Questo perché, oltre ad alleviare il dolore provocato dai tacchi e diminuire il gonfiore, camminare su un terreno naturale aiuta il piede a esercitare le sue funzioni naturali. Da evitare, invece, le passeggiate nei luoghi chiusi e promiscui (palestra e piscina in primis) in cui virus e possibili infezioni sono all’ordine del giorno!

Come avere piedi perfetti? Te lo spieghiamo noi

La sabbia massaggiatrice:
Sei al mare? Non passare tutto il giorno a scottarti come una lucertola! Approfitta della situazione per concedere ai tuoi piedi una bella passeggiata sulla sabbia. Molte di noi lo ignorano ma i granelli di sabbia esercitano sul nostro piede un effetto stimolante per la microcircolazione e levigante sulle callosità.

Il prato antistress:

Pur essendo in piena estate, proprio non riuscite a staccarvi di dosso lo stress invernale? Passeggiate sul prato! Camminare su terreni naturali che hanno manti erbosi, favorisce la dissipazione delle tensioni: provate a camminare su un prato e vedrete l’effetto distensivo sull’umore.

Toe-besity: come snellire i piedi

Riattivare la circolazione:
Se la nostra circolazione va allo sbando, proviamo il metodo Kneipp: immergiamo in maniera alternativa le nostre caviglie a spruzzi d’acqua calda e spruzzi d’acqua fredda.

La ciliegina sulla torta:
Bene, il nostro piede ora è più informa che mai: non resta che il tocco finale… quale? Quello lo scegli tu! Sbizzarrisciti con smalti, perline colorate o semplici gel trasparenti.