Doccia, come trasformarla in un trattamento di bellezza

Tutti i consigli e le regole per trasformare un momento di igiene in una vera e propria oasi mentale e fisica

Farsi la doccia, che cosa piacevole ma banale, in fondo. Sbagliato! Se pensate che alzarsi dal letto, o spogliarsi dello stress della giornata lavorativa, e filare sotto il getto dell’acqua sia un gesto elementare, da fare senza pensarci, siete sulla cattiva strada. Una doccia può fare molto bene al corpo, prima ancora che all’umore. Se farla male, in genere, non provoca danni, farla bene può comportare benefici per quanto riguarda la salute ma anche la bellezza del nostro corpo. Le regole da conoscere non sono molte ma sono consigli più che utili.

Dimmi quando quando quando
C’è un tempo giusto, per la doccia? È meglio farsela al mattino o alla sera? Questa è una delle domande fondamentali alle quali nemmeno i più grandi sapienti hanno trovato risposta, però… Bisogna sapere che durante la notte si accumula sebo, e la doccia mattutina ha quindi una maggiore utilità, soprattutto per chi ha la pelle grassa. Detto questo, tale regola non va seguita tassativamente. Chi ricava un maggiore piacere da una doccia a fine giornata, continui pure così. L’importante è che, invece, si attenga a queste altre raccomandazioni.

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Shampoo giusto per i capelli grassi

Poca “corposità”, zero tenuta dello styling, sensazione di poco pulito: i capelli grassi presentano (ahinoi) queste caratteristiche. Inutile disperarsi perché con i prodotti giusti la situazione si può tenere facilmente sotto controllo. Importante è utilizzare uno shampoo non aggressivo (la cute di chi ha i capelli grassi è spesso molto sensibile) per evitare il cosiddetto“effetto rebound”, quello che sembra risolvere il problema che invece è pronto a riproporsi, in modo ancora più accentuato, dopo pochissimo.

La selezione di shampoo per capelli grassi, utili per tenere contrastare le problematiche tipiche di questa tipologia di capello: sensibilità cutanea, iperproduzione di sebo e mancanza di volume.

Planter’s – Shampoo Equilibrio Shampoo anti-sebo, prurito e desquamazione: dalla formulazione arricchita con acido galattarico estratto da mela, delicato esfoliante e antiossidante, e aloe vera, aiuta a migliorare situazioni con tendenza alla seborrea e alla forfora, protegge la cute e stimola la rigenerazione cellulare, la sua. € 10

John Masters Organics – Shampoo e conditioner allo Zinco e Salvia: completamente privo di componenti sintetiche, solfati e parabeni è uno shampoo per capelli grassi che agisce non solo assorbendo e lavando via il sebo in eccesso ma riequilibrandone la produzione. € 26,50

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